Inspiration
Eine Inspiration ist laut Duden z. B. eine erhellende Idee, die jemanden weiterführt.
Stöbere und lass dich inspirieren durch die Gedanken und Gefühle, die ich mit dir teile.
Du kannst auch mal eine geführte Körperreise ausprobieren: Zum Hören & Sehen
Was suchst du?

Wie freundlich und mitfühlend bist du mit dir selbst?
Eine Freundlichkeit mir selbst gegenüber ist es, heute einen Text zu versenden, den ich vor einigen Tagen für ein Magazin geschrieben habe. Damit gebe ich mir die Freiheit, nicht noch länger auf DIE Inspiration für diese Mail zu warten.

Keine Meinung
Der Satz: "Ich erlaube mir, dazu keine Meinung zu haben", kam mir gerade in einem Artikel (info3) entgegen und ich konnte gar nicht anders, als mich augenblicklich hinzusetzen und die Inspirationsmail für diesen Monat zu schreiben. Ich hatte seit Anfang März viel Geduld mit mir, habe mehrmals angesetzt zu schreiben und es stockte immer wieder …

Stille
Gestern hatte ich ein Treffen, bei dem wir uns über das Thema Stille ausgetauscht haben. Es war wirklich spannend, die verschiedenen Aspekte von Stille auszuloten. Jede und Jeder hat ein anderes Erlebnis beigetragen, einen anderen Aspekt erzählt. Auch ich habe mich in die Qualität von Stille hinein gespürt.

Offen für Neues
Meistens verbinden wir die Offenheit für Neues damit, dass es neue Menschen, neue Umgebungen oder neue Ereignisse in unserem Leben gibt. Ich lade dich hier dazu ein, offen für Neues IN DIR zu sein. Wie wäre es, wenn du dich dir selbst neugierig und interessiert zuwendest?

Komplexe Welt
Wie wollen und können wir auf die Komplexität der Welt antworten? Wo fliehen wir, weil wir nicht die Kapazitäten haben, sie zu fühlen? Und wo wenden wir uns in gesundem Maß ab, weil wir überfordert sind und erst Regeneration brauchen, um der Komplexität fühlend zu begegnen?

Im Raum des Nichtwissens
Bei mir fühlt es sich in den letzten Wochen so schnell an. Nicht erst, seit mir klar ist, dass Weihnachten am 24.12. ist. Oft bemerke ich, dass ich den ganzen Tag Dinge erledige, über Aufgaben nachdenke, die noch getan werden wollen, ich damit beschäftigt bin, zu planen, was morgen, nächste Woche oder nächstes Jahr sein wird oder zu tun ist.